Saisonale Depression oder Müdigkeit?
Eine saisonale Depression, auch bekannt als saisonale affektive Störung (SAD), tritt oft in den Herbst- und Wintermonaten auf. Der Mangel an Sonnenlicht kann den Serotoninspiegel im Gehirn senken, was zu Symptomen wie anhaltender Traurigkeit, Reizbarkeit und Antriebslosigkeit führt.
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