NAD⁺, NMN, NAM & Ribose – Energie, Zellgesundheit und Langlebigkeit
NAD⁺ – der Motor der Zellen
NAD⁺ (Nicotinamidadenindinukleotid) ist ein essenzielles Coenzym, das jede Zelle benötigt:
- Energieproduktion: NAD⁺ ist entscheidend für die ATP-Synthese, also die „Brennstoffversorgung“ der Zellen.
- Zellregeneration & Reparatur: Aktiviert Enzyme wie Sirtuine, die DNA-Reparatur und Anti-Aging-Mechanismen unterstützen.
- Alterungsprozesse: Mit zunehmendem Alter sinkt der NAD⁺-Spiegel, was zu geringerer Energie und eingeschränkter Zellgesundheit führt.
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NAM – die zugelassene NAD⁺-Vorstufe
NAM (Nicotinamid / Niacinamid) ist eine zugelassene Form von Vitamin B3 und eine NAD⁺-Vorstufe. Vorteile:
- Unterstützt die Zellenergie und den Energiestoffwechsel
- Aktiviert Sirtuine und fördert die Zellgesundheit
- Legales Nahrungsergänzungsmittel, in der Schweiz und EU problemlos erhältlich
NMN – wissenschaftlich interessant, aber nicht zugelassen
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) ist eine direkte NAD⁺-Vorstufe, die den NAD⁺-Spiegel im Körper steigern kann.
- Vorteile aus der Forschung: Unterstützung von Zellenergie, Stoffwechsel, Muskeln und Gehirnfunktion
- Hinweis: NMN ist in der Schweiz und EU nicht als Nahrungsergänzung zugelassen und daher nicht im legalen Markt verfügbar.
Ribose – der Energieturbo
Ribose ist ein Zucker, der direkt für die ATP-Produktion benötigt wird. Vorteile:
• Schnelle Energie für Herz, Muskeln und Gehirn
• Unterstützt Erholung & Leistungsfähigkeit
• Synergie mit NMN: Optimiert die Energieversorgung in den Zellen
Die optimale Kombination: NAM + Ribose
Da NMN nicht zugelassen ist, hat sich die Kombination von NAM und Ribose als legale, effektive Lösung etabliert, um:
• Zellenergie zu steigern
• Regeneration und Autophagie zu unterstützen
• Stoffwechsel, Gehirnfunktion und Herzgesundheit zu fördern
